Leberentfettung – Stoffwechselentlastung – Gesundheitsvorsorge
Leberfasten nach Dr. Worm „Premium“, 7 Nächte inkl. Verpflegung
Wie eine „Reset-Taste“ stellt das 1-wöchige Fastenprogramm die initiale Zündung für Ihren Stoffwechsel-Neustart dar. Im Vordergrund steht der gezielte Abbau des gefährlichen Leberfettes und eine damit einhergehende Entlastung bzw. Verbesserung des Stoffwechsels. Neben einer Reduktion des Körpergewichts, wirkt sich die Fastenkur auch positiv auf die vorsorgliche Erhaltung der Gesundheit aus. Sie stellt den geeigneten Einstieg zur Veränderung bestehender ungünstiger Verhaltensmuster sowie dem Wiedererlagen eines natürlichen Hunger- und Sättigungsgefühls dar.
Diagnostik
- Ärztliches Erstgespräch inkl. EKG
- Diätologisches Erstgespräch inkl. BIA-Messung
- Diätologisches Verlaufsgespräch inkl. BIA-Messung
Die medizinische Begleitung unseres qualifizierten Fachpersonals sowie die Kombination aus Ernährung & Bewegung machen unser Fastenprogramm so einzigartig.
Grundlage des Ernährungsprogrammes ist das 3-Mahlzeiten Prinzip, bei dem die PatientInnen 3 Mal am Tag (in der Früh, zu Mittag und zu Abend) einen Hepafast-Shake trinken, sodass dazwischen 4-5 Stunden Abstand liegen. Hepafast ist ein spezielles und eigens für dieses Konzept entwickeltes hochwertiges Eiweißpulver mit Haferballaststoffen und weiteren leberaktiven Wirkstoffen, das mit einem fettarmen Milchprodukt zubereitet wird.
Mittags und abends genießen die PatientInnen zum Hepafast-Shake zusätzlich eine große Portion schmackhaft zubereitetes Gemüse – gedünstetes Gemüse, als Suppe, Salat oder Rohkost mit Dip. Die Besonderheit dabei ist die kurzfristige, starke Verringerung der Kalorienzufuhr bei gleichzeitig idealer Versorgung mit allen wichtigen Nähr- und Ballaststoffen sowie hohem Sättigungsgrad.
Das abgestimmte Bewegungsprogramm mit niedrigen Belastungen im Fettstoffwechsel (Rad/Laufband) unterstützt den gesundheitlichen Effekt. Eine weitere Besonderheit ist die zusätzliche Nutzung des neu angelegten Therapiegartens sowie des direkt angrenzenden Heilwaldes zur Entspannung, Stressreduktion und Schärfung des Bewusstseins.
Ist der Startschuss nach dieser Woche erst einmal gefallen, heißt es, dran zu bleiben. Unsere Diätologin erarbeitet individuell mit jedem Patienten/jeder Patientin den nahtlosen Übergang in eine leberfreundliche Ernährung (mit oder ohne Hepafast). Gerne verlängern wir Ihren Aufenthalt auch auf eine zweite Woche (vergünstigter Preis), um den Erfolg sowie das erlernte Wissen der ersten Woche mit kompetenter medizinischen Begleitung nachhaltig zu stabilisieren.
WICHTIG: PatientInnen müssen zum Ersttermin einen aktuellen Blutbefund mitbringen! Dieser sollte folgende Laborwerte enthalten: kleines Blutbild, NBZ (Nüchternblutzucker), HbA1c, HOMA-Index, INR / Quick, TSH, BUN, Kreatinin, Harnsäure, GFR, GOT, GPT, yGT, alk. Phosphatase, Bilirubin, Cholinesterase, Gesamteiweiß, Cholesterin, HDL-Cholesterin, LDL-Cholesterin, Triglyceride; wenn möglich ergänzend: Vitamin B12, Folsäure, Eisen im Serum, Ferritin, Vitamin D3 und Parathormon.
Ziel:
Im Vordergrund des Ernährungs- und Bewegungsprogrammes steht der gezielte Abbau des gefährlichen Leberfettes und eine damit einhergehende Entlastung bzw. Verbesserung des Stoffwechsels. Neben einer Reduktion des Körpergewichts, wirkt sich die Fastenkur auch positiv auf die vorsorgliche Erhaltung der Gesundheit aus.
Therapien:
1 x Sportwissenschaftliche Begutachtung
5 x O2 Behandlung inkl. niedrige Belastung Rad/Laufband
3 x Wassergymnastik in der Gruppe
2 x Unterwasserstrahlmassage
5 x Arsonvalisation
Dauer: 1 Woche (Sonntag bis Sonntag)
Unterkunft und Verpflegung:
Standardzimmer (Einzelbelegung)
inkl. Verpflegung (Leberfastenbox, Gemüsemahlzeiten)