Dauerhafte Schmerzen im Rückgrat
Der schwere Rucksack beim Wandern oder eine ruckartige Bewegung beim Möbeltransport – mit Rückenschmerzen ist fast jeder Mensch im Laufe des Lebens einmal konfrontiert. Die meisten davon sind auf die Muskulatur zurückzuführen, werden durch Bewegungsmangel, Übergewicht, ruckartige Bewegungsabläufe oder Fehlhaltungen verursacht und können mit nur wenigen Maßnahmen wieder gelindert werden. Solche, meist nicht spezifischen Kreuzschmerzen, stehen mit keiner gefährlichen Ursache, wie etwa Schäden an Bandscheiben oder einem Wirbelbruch, in Verbindung. Dauern Rückenschmerzen hingegen länger als sechs Wochen an, so spricht man von chronischen Rückenschmerzen. Auch wiederholte Schmerzattacken, die mehrmals pro Jahr auftreten oder in aufeinanderfolgenden Jahren, fallen in diese Kategorie.
Symptome chronischer Rückenschmerzen
Chronische Rückenschmerzen können an verschiedenen Stellen und in verschiedener Intensität auftreten. Zu den wichtigsten Begleitsymptomen gehören:
- Taubheitsgefühl
- Lähmungen
- Gewichtsverlust
- erhöhte Temperatur
- Störungen beim Stuhlgang und beim Wasserlassen
Ursachen für chronische Rückenschmerzen
Behandlung & Therapie
Bei chronischen Rückenschmerzen bedarf es einer weitreichenden, interdisziplinären Analyse, um der Sache auf den Grund zu gehen. Neben schmerzstillenden Medikamenten empfiehlt sich vor allem eine gute Balance aus Bewegung und Entspannung. Hilfreich können Wärmebehandlungen, Heilmassagen, Biofeedbacktherapie, Akupunktur, Rückenschule, Ergotherapie und Maßnahmen zur Stressreduktion sein. Spritzen oder Operationen sind in den meisten Fällen nicht nötig.
